滑雪怎么减速

滑雪怎么减速？

犁式外旋减速法

1、1.上半身在滑行中保持稳定

2、2.下半身保持微曲并掌控平衡

3、3.大腿以脚掌为轴

4、4.然后同时做往返

5、5.雪板尾部外旋打开就是减速，如下图所示：

6、6.利用小腿迎面骨需要利用体重压住鞋舌

7、7.同保持雪板尾部外旋打开，直至停下就可以了，