家常菜,木瓜罗非鱼汤的做法

2025-03-13 00:05:51

1、首先把罗非鱼清理干净,然后用适量的盐腌制入味。

家常菜,木瓜罗非鱼汤的做法

2、木瓜去皮去籽,然后切成片备用。

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3、热锅下油,把罗非鱼摆到锅中用小火煎,煎至两面焦黄色。

家常菜,木瓜罗非鱼汤的做法
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4、下1盘水进去,加适量的盐、料酒、姜片盖住盖子大火煮沸转小火煮。

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5、煮至鱼汤变成奶白色,然后放木瓜进去。

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6、再盖上盖子煮5分钟左右就可以出锅了。

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