#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

2025-04-19 23:05:15

1、鸡脯肉解冻后清洗干净

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

2、鸡脯肉切丝

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

3、加入料酒、酱油、白胡椒粉、淀粉

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

4、抓匀腌制十分钟

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

5、青椒洗净后去蒂去籽

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

6、青椒切丝

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

7、炒锅里倒入油,放入姜片爆香

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

8、将鸡脯肉倒入锅中

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

9、翻炒变色后盛出备用

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

10、把青椒丝放到锅里翻炒

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

11、青椒断生后放入鸡脯肉

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

12、加入少量酱油

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

13、加入适量盐调味

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

14、加入鸡精拌匀出锅

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

15、盛盘

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯

16、撰写制作步骤

#柏翠辅食节-营养佐餐#青椒炒鸡脯
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢