如何保护我们的肾脏

1、注意全身疾病对肾脏的损害：若患有高血压、糖尿病、结缔组织疾病的人，应定期化验小便，早期发现肾损害，早期治疗，以避免进展到严重肾脏损害。

2、注意用药，特别是在使用抗生素时，应遵医嘱，特别是已经诊断了有肾脏疾病的患者，尽量避免使用可能损害肾脏的药物。

3、注意饮食的规律和合理性，切勿暴饮暴食，随着年龄增加还须节制饮食，切忌过饱。

4、及时发现和治疗诱发肾脏损害的疾病：(1)感冒、咽喉炎、扁桃体炎等疾病早期诊断和治疗。若患这些疾晾软粪削病1~3周发现眼睑或面部浮肿，应立即化验小便并追踪其变化。(2)患有过敏性疾病如荨麻疹、过敏性紫癜等应追踪小便的变化。(3)患皮肤感染性疾病如疖肿、脓泡疮等，应观察小便有无改变。