果蔬沙拉——孕妇小孩的下午甜点

1、材亓歃肿肖料：胡萝卜1小根 豌豆80克 玉米80克 橙子2个 梨子1个 提子1小串 香蕉2根 苹果2个 丘比沙拉酱2汤勺

2、豌豆 玉米洗净胡萝卜削皮切丁备用，利用这个时间烧水

3、待水开了倒入洗好的蔬菜，煮7分钟左右捞出晾凉

4、把所有的水果（除了香蕉）都洗净，橙子分4份切开在皮处切进不要切断，再把皮的两边切一下（不要切断哦）

5、苹果也削皮，分好切开小瓣在对切（小三角）。提子也对切哦

6、把刚才准备的材料摆好盘备用

7、梨子 香蕉 苹果 提子切好片段装碗备用

8、倒入晾好蔬菜丁拌匀

9、倒入2汤勺的沙拉搅拌均匀

10、自己装饰下，然后开始享受美味吧。