桂圆干的功效与作用
1、益气补血,增强记忆:桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。
2、安神定志:桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生。
3、提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成分。
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1、益气补血,增强记忆:桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。
2、安神定志:桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生。
3、提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成分。