女人喝什么茶可美容养颜

1、枸杞大枣茶。大枣可以补充气血，疏通血脉，可排除体内毒素。每日晨起，备用7个大红枣，用开水煮沸，加入适量的枸杞，浸泡10分钟，喝一晚可提精神，让女人的容易不衰老，还可保养卵巢，调节内分泌失调问题。

2、冰糖菊花茶。炎热的夏季，吃些冷饮，可让小腹变得寒冷，容易腹痛。准备些新鲜的菊花，再备用5颗冰糖。当自己疲劳过度时，可泡热水20分钟，慢慢的喝茶，静静的品茶。

3、金银花茶。即使你冬季感冒了，喝些菊花茶也可增强自身免疫力，还可去除体内的湿气侵袭，还可缓解头痛，具有消炎下火的作用。买金银花要选择颜色有光泽的，这样浸泡的茶味道更香。

4、绿茶。绿茶对女性来说具有美容的作用，还可以起到防辐射的作用，用少许绿茶浸泡在水中，可让精神更加充沛。一周喝上3杯绿茶，可排毒养颜，缓解精神疲劳，改善神经衰弱等问题。

5、柠檬茶。将干柠檬片和少许的绿茶放在一起用开水浸泡，可疏通肠道，改善容颜衰老等问题。柠檬虽然具有很大的酸性，不过柠檬片中含有丰富的维生素C，能够让皮肤保持弹性，还能起到美容瘦身等作用。