南瓜黑芝麻玫瑰汤圆

2025-04-14 07:18:37

1、1.黑芝麻和糯米粉炒熟备用。将黑芝麻倒入破壁机内打碎(或放食品袋中用擀面杖碾碎)。

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2、2.打烂衣茫庥好的芝麻倒入容器中加入细砂糖拌匀,再加入玫瑰酱、糯米粉和抓匀(戴上一次性手套操作),最后加入适量的蜂蜜调一下。

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3、3.能粘捏成团就可以了

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4、4.分成10一个的小剂子

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5、5.全部做好备用,可以提前做好放冰箱冷冻保存,随吃随取非常方便,我是事先做好的。

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6、6.南瓜切薄片放入微波炉高火加热6分钟左右用料理机或打成泥(或用勺子压)稍凉一会,温热的时候可以用了。

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7、7.把糯米粉倒入间恒溪痞容器中,放入温热的南瓜泥,和成一个光滑的面团。南瓜泥一点一点的加进面团粉里,面团和得尽量干一些。

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8、8.把刚刚揉好的光滑的面团,取1/5放进蒸锅里去蒸10分钟,蒸出一个熟面团。

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9、9.蒸好的熟面团晾凉,放进刚揉好的面团里再次揉成光滑的面团。这一步很重要哦!虽然是有一点麻烦,做出来的口感完全不一样。这样崛轰樾咄揉出的面团比较有韧性。如果在和面的过程中手有一点太黏了。可以放一点点油或干糯米粉揉成光滑的面团。

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10、10.揉好后的面团光滑细腻的,盖上保鲜膜静置30分钟。

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11、11.1把面团搓成条,切成20克左右的小剂子。

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12、12.搓圆用手捏成圆形

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13、13.包入馅料,慢慢的收口,然后在掌心揉几圈,揉圆揉细腻。

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14、13.包入馅料,慢慢的收口,然后在掌心揉几圈,揉圆揉细腻。

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15、15.汤圆包好后,放进烧开水的锅里煮。在煮的过程中用汤勺的背面慢慢的推动汤圆。待汤圆漂浮在上面时,关火焖两分钟就可以出锅啦!

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16、16.美味南瓜汤圆

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