叶形苜蓿素包子的做法

2025-03-23 14:10:39

1、水和酵母粉调匀,放面粉和成团,发酵约2小时,成蜂窝状。

叶形苜蓿素包子的做法

2、摘来的苜蓿叶子洗净。

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3、苜蓿用开水焯过,放到冷水里过凉。

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4、捏干水分,剁碎。

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5、把炒好的鸡蛋和葱末放到苜蓿碎里,放盐,鸡精调味,最后加花生油搅拌均匀。

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6、把发酵好的面团揉好,揪成小剂子,擀成圆形的皮。

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7、包上素的苜蓿馅。

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8、把一边窝上一边。

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9、顺边捏上。

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10、成叶子的形状。放一边二次发酵约30分钟。

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11、蒸锅放冷水,箅子抹油,把包子放上。

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12、开锅后蒸15--20分钟即可。

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13、健康营养好吃的叶形苜蓿素包子上桌了。

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