如何锻炼宝宝颈部力量

2025-03-16 01:12:26

1、■抱着婴儿,让他脸朝下,他自然会把肌肉拉直,增强脖子的硬度。

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2、■在孩子的视线内,移动你的手或颜色较鲜明的物品、玩具,以鼓励他移动头部。

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3、■当孩子俯卧时,放个色彩鲜艳的东西在他前面,让他必须抬头才能看得见。

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4、■孩子仰卧时,慢慢地拉他坐起,眼睛看着他,一边逗着他、一边和他说话。

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5、■和孩子玩躲猫猫的游戏。躲在孩子的后面或侧身,让孩子必须转身来找你。

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