嘴角起水泡怎么办

2025-03-22 19:04:06

1、嘴角起水泡就是一种典型的外感火热症。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等,内生火的因素比以前要大得多。

2、平时可以喝些凉茶,这个凉茶在南方比较常见,北方比较少见。比如说超市中卖的痘痉颔湄那种XXX 凉茶,都不是有很大的功效。冲一些菊花,金银花,有清肝明目驱火的功效。

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3、为了获取更多的体内所需要的部分维生素,建议是苦瓜最佳,然后吧就是傍晚多做一些运动,运动好之后有点累了就洗个澡早点睡觉。

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4、减少生活,工作压力,释放自己的内心的压力,让自己没那么压抑,快乐的生活。这样人体细胞,以及抵抗力都比较强。

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5、少吃油炸煎炸的食品,养好良好的休息时间,早起早睡,多运动。注意口腔内部卫生。

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6、小贴士:吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的。

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