牙齿好黄啊，怎么办，如何美白

1、每天你在刷牙的时候先在牙刷上沾一点食盐，不要沾太多。然后开始刷牙

2、你刷牙之前先用醋漱口，把醋含在嘴里1-3分钟，然后再去刷牙，效果是非常好的!不过，需要两个月做一次，不可多做

3、把橘子皮晒干了，然后把它磨成粉，刷牙的时候和牙膏一起

4、每次在你刷完牙之后，可以用纸巾或者纱布，沾一点柠檬汁，摩擦牙齿。

5、需要注意的是，去医院洗牙只能让牙齿变干净，不能变白

6、平时不要和太浓的茶，茶迹也是会沾到牙齿上的