美丽无极限--夏天露出你的美腿来!

2025-04-06 17:52:56

夏天来了,每个女孩都挽谜豚趔梦想着穿上美丽的衣裙,约会聚餐都会成为一个焦点。所以要拥有一双美丽的腿,美丽的腿必备的三要素:1、膝盖没有赘肉,2、脚踝要紧致,3、小腿肚要高。

美丽无极限--夏天露出你的美腿来!

想拥有一双明星一样的美腿吗?这里有些自身几类的小知识,与你共享。

我美腿最大的秘密就是每天用加有橄榄油的乳液,这样可以帮助小腿放松肌肉。

小腿手法是:手上倒些橄榄油在手中搓热,(使皮肤更好的吸收)握住自己的小腿,由下往上来回按摩,在足三里、膝盖下边的淋巴处,重点按摩,这样可以使淋巴结不会堵塞,不易造成浮肿。

大腿按摩,大腿的按摩要由中间往两侧外面按摩(横向去按摩),橄榄油容易被皮肤吸收不会很油腻,,所以选择一款好的按摩油,很重要哦,

膝盖:往往会被人忘记忽略掉,但一双美腿没有一双好看的膝盖怎么会完美呢,所以在按摩腿部的时候,别忘记它了哦,手法:用橄榄油倒到手上搓热,由左右向中间挤压按摩,来回按摩,3-5分钟。然后用水洗一下,会有很好的保湿作用哦

简简单单的步骤,造就美丽夏天。想在人前美丽,就在人后多保养咯

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