牙龈肿痛睡不着怎么办
1、如果晚上牙龈肿痛,找两粒甲硝唑片吃了,一般此药吃上几十分钟牙痛就会有所缓解。那你自然能睡觉了。
2、还可以在牙痛处放两粒花椒,含着,然后在耳朵的牙反射区用指腹用力挤压,十分钟后,吃一粒镇静药睡觉。
3、用热水泡脚,在脚缝处按摩数下,同一方向,不要来回搓揉。同时按揉内关穴十分钟,这样可缓解牙疼,而且有助于很快入睡。
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