天冷有冻疮了怎么办

1、冻疮是由于裸露肌肤长期暴露于0℃以上，10℃以下的寒冷，潮湿环境中而导致的一种局部动脉血管麻痹扩张，静脉淤血，局部备注循环不良而发病的

2、大家常说患了冻疮“一年冻，年年冻”这是因为发生过冻疮的部位血管收缩和扩张功能受损，有一点风吹草动就极易发作，所以冻疮极易复发

3、末梢血液循环不太理想，且手脚容易出汗导致局部潮湿的人容易出现冻疮，主要见于儿童，青年女性，贫血，营养不良，缺乏运动和肥胖等人

4、要预防冻疮，保暖是十分重要的，注意薄弱部位的保暖，戴口罩，手套，防风耳罩等，要把身体所有敏感部位都包裹好

5、女孩子最好摒弃紧身裤，因为它会使下肢绷紧而不利于血液循环从而诱发冻疮，此外女性鞋跟不易太高，不要给脚趾太大的挤压感，最好选择干燥透气性好，舒适的鞋子

6、此外还要防止冷热交替骤变，冻僵了可不要马上去烤火，温度急速变化是诱发冻疮的飒劐土懿重要原因之一，因为长期处于寒冷环境下时，末梢血管都在收缩，突然接触过热的东西会使血狃阝垮轹管突然放松扩张，局部血液循环立刻淤滞，导致形成冻疮