法式香煎鸭胸的做法,味道真是棒极了!
1、先解冻,腌制的时候,鸭皮朝上,撒盐,自然风干,
2、平底锅或者条纹锅煎,先煎鸭皮
3、再翻面,煎胸肉面
4、立面煎,逼出多余油脂、封锁肉汁
5、四面煎好。
6、准备进烤箱
7、进烤箱,180度,中下层,先烤20分钟
8、等待过程中,开始做配菜,由迷迭香、黄油、土耳其青豆、Jamie特调甜橙酱组成
9、土耳其青豆内放入小洋葱、大蒜、胡椒粉、有盐黄油,
10、如果家里没有铸铁小锅,可以用平底锅炒
11、20分钟到,从烤箱拿出,等待3分钟,同煎牛排道理一致,皮已经很焦脆,
12、如果想要更脆,可再煎一下鸭皮,锅内倒入米慷油或者其他家用食用油,再煎,如不追求极致脆皮,此步骤可省略
13、小青豆出炉,最后摆盘,就可以了!
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