咳嗽漏尿怎么办

2025-03-15 00:27:35

1、一垄异刈赳咳嗽就漏尿有个很大的原因就是气血弱,提不住气就容易发生一咳嗽就漏尿,这时可以服用补气的黄芪,每天泡黄芪水喝,一喝水就喝黄芪水。

咳嗽漏尿怎么办

2、同时配合用艾灸升自身的阳气,艾灸肚脐、足三里,艾灸漏尿的地方。最初几天连续灸三天,然后隔一天灸一次。

咳嗽漏尿怎么办

3、自己平时做提肛训练,不但提肛,而且是下面容易漏尿的地方整体向上提,每天都要练习,过段时间漏尿现象会有改善。

咳嗽漏尿怎么办

4、避免长时间坐,多做运动,尤其是早上迎着朝阳,做跑步运动,中午适当晒着太阳做运动,提升个人的身体素质。

咳嗽漏尿怎么办

5、在家里做倒立,每天做10--15分钟的倒立,可有效改善松弛,向上提拉收紧。

咳嗽漏尿怎么办

6、可配合服用金匮肾气丸,还可以求助中医号脉开出适合自己身体的益气益肾补气的中药方。

咳嗽漏尿怎么办
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢