乳头皲裂或乳房胀痛怎么办

1、1.乳头皲裂的原因主要是婴儿含接姿势不对，没有把大部分乳晕充分含入口内。

2、　　1)正确的含接：将乳头和大部分乳晕都含入婴儿口内。

3、　　2)不必停止哺乳和限制每次哺乳的时间，可先喂健侧的乳房。

4、　　3)每次喂奶时留少许乳汁涂抹在乳头上，让其自然干燥。因乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，能起到修复的功能。

5、　　4)用羊毛脂修复霜或其他医生推荐的药物。

6、　　5)用正确的方法停止哺乳：一般情况下，应等到婴儿自己松开乳头后，方可拔出。如果妈妈因某种原因想中止哺乳，应先将手指放进婴儿口中，使其停止吸吮，然后拔出乳头。

7、　2.　为什么会乳房胀痛?出现乳房胀痛怎么办?

8、　　乳房胀痛，主要是由于生后最初几天没有做到充分有效的吸吮。

9、　　如果出现乳房胀痛，可以进行按摩热敷：

10、　　妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：

11、　　1)环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房

12、　　2)螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩

13、　　3)指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。