南瓜胡萝卜浓汤

2025-04-05 22:28:03

1、准备一个大锅。将切碎的洋葱、蒜粒和辣椒爆香。

南瓜胡萝卜浓汤

2、放入南瓜和胡萝卜,炒香。这时候可以加些香料。(如迷迭香、香草...)

南瓜胡萝卜浓汤

3、倒入水或鸡汤。没过表面即可。盖上盖大火煮滚,然后转小火煮至南瓜和胡萝卜软绵。大概40分钟左右。

南瓜胡萝卜浓汤

4、然后用搅拌机打成浓汤。放入盐和胡椒粉,试味。也可以倒入一些奶油,味道会更加香浓。

南瓜胡萝卜浓汤

5、完成!Enjoy!

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