2017年该如何克服严重的拖延症，马上采取行动

1、想要克服脑甘笸浼严重的拖延症，第一步首先我们要认识拖延症的分类，一般是有四个类型。个人事务觉得不是那么重要，先休息一下再做。这就是个人事务的拖延；吃饭的时候就得去打个饭，觉得太简单劲忧商偌了。一会再去吧。这样就是简单的拖延。工作中，上司交给我们一个有挑战难度且重要的任务，你觉得太复杂了。暂时先不想吧。这就是复杂的拖延。例如规定10号要交房租的，可是你看到现在才1号，再等等吧，可是到10号那天你很忙没有时间。这就是期限的拖延

2、想要克服严重的拖延症，第二步戒懒，懒就是癌细胞，每个人是有这样的惰性的。那么我们如何让自己治好这拖延症。行动要早一些和及时一些。不是等到最后一刻又跳脚，又沮丧才后悔当初为什么不勤一点？

3、想要克服严重的拖延症，第三步戒消极的思想。我们要主动的去想一些相应的方法，做出一些应对。

4、想要克服严重的拖延症，第四步千万不要等，再等下去也是一样没有办法解决的。所以要果断的做好决策。

5、想要克服严重的拖延症，第五步找好的环境和励专益友一起。有句话说：近朱者赤，近墨者黑。

6、想要克服严重的拖延症，第六步记住立刻，马上 ，现在—— 记住这六个字！！不用想别的，只要先将时间投入5分钟。