宝宝营养餐之虾仁饭

2025-04-12 03:08:33

1、基围虾把头和外壳去掉，虾子肚子上的那条黑线去掉

2、用沸水煮熟，用锅铲铲断虾仁

3、用筒子骨炖胡萝卜土豆，清炖，什么都不要放

4、红薯叶切碎，用猪油加少盐翻炒，加入点筒子骨汤稍微煮软一下

5、出锅，冷却到合适温度就可以吃了

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