冻炖鱼菜炖豆角茄子
1、豆角去筋洗净后待用，
2、茄子洗净后撕成快待用
3、锅内烧热后，下入茄子块和豆角继续翻炒出香味后倒入解冻的冻鱼菜
4、然后用盘接2-3盘水继续炖煮
5、盖上锅盖，开始大火炖煮15分钟
6、然后即可出锅装盘食用
7、装盘前注意将汤汁炖干最佳
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