有太多事情要做该怎么办

2025-04-06 13:52:17

1、找出纸条要要做的事情写下来分出轻重缓急。这个很重要,一定要有一个计划,先做非做不可的事情,先完成最重要的任务,然后再做次要重要的事情。而且不要拖延。

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2、如果今天不急的事情暂时留到明天做。不要给自己太多压力。不要追求完美。何必要让自己那么累呢,能轻松一点就轻松一点。

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3、如果今天空余的时间多的话,可以把明天要做的事情也做 一部分。这样第二天上班或者学习的话,心里会觉得轻松一点儿。

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4、如果在工作中实在没办法去完成那么多事情,一定要跟同事领导反映这个情况,希望得到得到解决的方法。要学会保护自己和拒绝。

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5、如果家务事太多,可以找人帮忙的话就最好了。你可以想办法找亲戚朋友帮下忙。不要一个人默默拼命的承担着。

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6、不要因为太过忙碌而搞得人头昏脑涨,情绪不好,毕竟身体心情最重要。不能为了做太多的事情而影响身体健康。就算你拥有再多物质的东西也无法和宝贵的时间健康来交换。

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