女人离婚后怎么走出低谷

1、认识自己 就是要认清自己的离婚原因，明白自己目前的状态，告诉自己谁没了谁都可以生活得很好，可以把悲伤一次发泄出来，不管是哭泣，还是别的方式，自己觉得舒服就好，之后拿出勇气去面对之后的生活。

2、找回自信自信是建立在乐观的基础易七淄苷之上，自己的内心强大了，就不怕别人非议些什么。别人也许会嘴碎的说离婚的女人怎么怎么样，会认为离婚后就很难再有幸福了，其实且不管别人说些什么，有些幸福是要去发现的，有些人，可能是需要我们去等待的，这时候就需要有耐心的人才能获得属于自己的幸福，所以有自信的女人是最有魅力的，只要你肯转角，就一定能遇见另一个幸福。

3、提升自己找到自己的兴趣爱好，为自己充充电，也可以学一门技术，特别是之前全身心的在家带孩子的你，尤其要辛苦的一步一步的来，不要太着急，我们需要慢慢的去适应，因为从心理到身体都需要一个过程。

4、学会欣赏自己 好好的在镜子面前，认真的看看自己，告诉自己，我很漂亮，他离开你，是他的损失，然后笑笑，对着镜子里面的自己说，菀蒯踔观我一定可以的，然后付诸行动，之后好好爱自己，去做做美容，把自己打扮得漂漂亮亮的去参加朋友们的聚会，也许你的眼神仍然带着忧伤，但是你的笑容已经盖过了忧伤，这时候的你是最吸引人的哦！会一不小心成为了别人眼中最美的风景呢。

5、珍惜眼前珍惜眼前所拥有的，如：亲情、友情……然后好好经营，因为有了他们，我们才知道感恩，才知道活在当下的真正意义。