木瓜银耳红枣莲子汤----春天的润湿糖水(原创)

2025-04-18 13:30:34

1、木瓜200克去皮切成块。

2、银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净（忘记拍莲子的照片了）。

3、木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。