山药莲子黑米粥

2025-03-20 13:49:30

1、主料:山药、莲子、黑米 辅料:糯米准备好。

山药莲子黑米粥

2、把莲子洗净,泡30分钟左右。

山药莲子黑米粥

3、黑米洗净。

山药莲子黑米粥

4、糯米洗净。

山药莲子黑米粥

5、把莲子、糯米、黑米加进高压锅里加水,加盖,大火烧开,等放气阀开始放气压15分钟关火,等高压锅能打开。

山药莲子黑米粥

6、把山药洗净去皮切块。

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7、加高压锅里,不要加高压锅的盖,中火煮到山药熟透即可。

山药莲子黑米粥
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