西兰花真的很脏,你洗干净了吗

2025-03-30 13:16:20

1、西兰花切成小块。盆里冷水加盐搅拌一下,稀释后加入西兰花,浸泡5-10分钟。

西兰花真的很脏,你洗干净了吗

2、倒掉多余的水,用清水浸泡2分钟,然后用流水冲洗1分钟,沥干备用。

西兰花真的很脏,你洗干净了吗

3、锅里加清水烧开,下西兰花煮3-5分钟,捞出来,沥干。

西兰花真的很脏,你洗干净了吗

4、加橄榄油,生抽,香油,蒜泥拌匀,最后点缀一点葱花。

西兰花真的很脏,你洗干净了吗

5、另外再说说油菜的洗法,直接加清水泡,然后在表面撒一层面粉,就是普通的面粉,泡一泡,然后用清水冲洗。

西兰花真的很脏,你洗干净了吗

6、这些菜必须洗干净

西兰花真的很脏,你洗干净了吗
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:84
  • 阅读量:68
  • 阅读量:90
  • 阅读量:61
  • 阅读量:65
  • 猜你喜欢