健康养生佳品青椒炒豆渣的做法
1、豆渣5个,放在锅里面蒸,水开后蒸3~5分钟;
2、利用蒸豆渣的功夫,先把配菜洗干净,青椒切丝或片,姜葱蒜切末或丝;
3、在切好菜的时间上,刚好豆渣也蒸好了,把豆渣切片备用;
4、热锅入油,油温烧至8成热,把切好片的豆渣放在油锅里炸至两面微黄;
5、把炸好的豆渣,用铲子撸到一边;
6、分别倒入事先切好的,姜,葱,蒜,辣椒,一起翻炒均匀,加入适量的盐,继续翻炒均匀;
7、把撸到一边的豆渣撸下来和青椒一起翻炒,加入适量的料酒,谁枥珏宙盐,生抽,酱油,味精,一起翻炒均匀,锅边加入适量的水,使这些佐料融化在汤汁里,浇入适量的香油,翻炒均匀后出锅装盘。
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