肠胃病患者如何健康饮食

1、饮食要注意补充营养，同时要适当少吃富含纤维素的食物，如芹菜等，因为富含纤维素的食物容易损伤肠胃黏膜。

2、饭前尽量不要东西，如果比较饿可以吃点水果，但不宜过多，以免耽误正常的就餐，影响肠胃功能。

3、少吃过硬、韧性强的食物，食物宜松软，便于肠胃对食物的消化吸收。

4、汤水最好在饭前饮用，饭后喝汤会增加肠胃的负担，影响食物消化。

5、睡前几个小时不要吃东西，以免因为肠胃消化食物影响正常的睡眠，可以喝点水填充下肚子。

6、患有结肠炎的病人要慎饮牛奶，看看饮用牛奶之后是否出现腹泻症状，以免出现过敏症状。