减肥 减肥方法大全

1、辨证方法 这种肥配秧嗉苏胖在中医上辨证的很清楚，这样的人胆小怕事，平时也少言寡语，不喜欢去运动，走路都会气喘吁吁的，辔亿呶邂说话的声音很小。在临床上还会表现出舌体肥而大，呈淡红色，在舌头边上留有牙齿印。其人脸色比较白。所谓的气虚肥胖，就是人体气化功能相对比较弱，不能将水湿气化出去，所以就使经络受到堵塞。由于气化功能不足，这样的肥胖患者还伴有脂肪肝、高血脂等。

2、减肥方向 这样的肥胖患者应该采用补中益气，健脾益肺的方法来进行滋补以后再减肥，如果气化功能得不到恢复，使用其他方法进行减肥，稍微有操作不当的地方，就会造成更大的伤害。