木瓜催乳汤做法
1、木瓜削皮去籽，洗净，切成小块。红枣洗净，去核。
2、木瓜下锅加少量清水，加红枣冰糖煮开，大概煮8分钟左右。
3、再倒入一盒牛奶，煮3分钟左右。再撒入适量枸杞，搅拌均匀。
4、盛出来之后再加入2勺蛋白粉，搅匀即可。（没有蛋白粉的也可以不加）
5、好喝的木瓜下奶汤就做好了！木瓜有通乳的作用，牛奶还能补钙，产妇要多喝哦！
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1、木瓜削皮去籽，洗净，切成小块。红枣洗净，去核。
2、木瓜下锅加少量清水，加红枣冰糖煮开，大概煮8分钟左右。
3、再倒入一盒牛奶，煮3分钟左右。再撒入适量枸杞，搅拌均匀。
4、盛出来之后再加入2勺蛋白粉，搅匀即可。（没有蛋白粉的也可以不加）
5、好喝的木瓜下奶汤就做好了！木瓜有通乳的作用，牛奶还能补钙，产妇要多喝哦！