吃货必学美食-家常菜韭菜炒虾皮！

1、虾皮在水里泡一会儿。~把杂质洗掉。哈哈，我去洗一只小螃蟹。在封面照片的右下角，哈哈，买虾皮送给螃蟹

2、排水管。

3、把它放在一个小磁盘上待用。

4、春韭菜洗净切块。

5、红辣椒洗净切丁，姜丝切丝。

6、准备新鲜的胡椒酱。

7、把姜放进油锅里。

8、倒入虾皮，用小火慢慢炒至发黄。

9、放上料酒，搅拌均匀。

10、加入一勺鲜椒汁，根据自己的口味炒匀。

11、倒入韭菜。

12、然后倒入红辣椒。

13、立即换热，加入蚝油炒。

14、然后加糖，快炒。菜很好。我不需要在这道菜里加盐，因为虾皮、鲜辣椒酱和蚝油都是咸的。

15、小锅友补钙除了多晒太阳外，还应在饮食上配合良好。

16、快去吃吧！

17、营养补钙