微波炉秋葵蛋羹

2025-04-05 23:38:09

1、食材备好

微波炉秋葵蛋羹

2、秋葵焯水一分钟捞出过凉

微波炉秋葵蛋羹

3、鸡蛋打入盆里撒上点胡椒粉祛腥

微波炉秋葵蛋羹

4、蛋液搅匀了

微波炉秋葵蛋羹

5、倒入凉开水充分搅匀

微波炉秋葵蛋羹

6、搅好的蛋液过筛

微波炉秋葵蛋羹

7、过筛后倒进微波炉蒸碗里

微波炉秋葵蛋羹

8、秋葵切成小段

微波炉秋葵蛋羹

9、秋葵段撒进蛋液了

微波炉秋葵蛋羹

10、放进微波炉,选择蒸水蛋开始工作(我家是格兰仕光波炉)

微波炉秋葵蛋羹

11、微波炉停止运行就好啦!大约6分钟

微波炉秋葵蛋羹

12、微波炉秋葵蛋羹也是蛮好的,嫩滑爽口的

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