1、准备好所需食材
2、苹果去皮后研磨成泥
3、胡萝卜去皮切丁,中火煮至熟透
4、胡萝卜研磨,根据宝宝实际情况调整食物粗细
5、菠菜叶中火煮至熟透,研磨成泥
6、取40g十倍粥,用三种蔬果泥作画
7、即可食用