营养米糊怎么搭配

2025-04-06 17:03:13

1、将米洗干净

2、洗净后捞出装碗

3、将米倒入豆浆机中打成浆

4、打成浆后倒入碗中

5、用漏勺把米浆过滤

6、将米浆倒入锅中小火慢煮

7、煮至粘稠后倒入碗中

8、将红薯去皮后切块

9、将红薯块放入锅中蒸熟，拿出后捣碎

10、将雪梨蒸熟后与红枣捣碎混合

11、做好装盘

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