上火该不该喝凉茶,不该喝那喝什么
1、现在来说,我自我感觉上火了喝那些所谓的凉茶真的不是很有效的,但是有啥好的方法吗?现在就说说我们该喝什么呢。
2、山银花也是具有清热解毒的功效的,那么我们喝山银花也是可以治疗上火的。而且山银花还具有消炎的疗效的。
3、金银花是一种很好的解毒的东西,它是可以很有效的去除我们体内的肝火的,但是我们提醒各位的是,一定要选择上等的金银花哦。
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