痘疤痘坑要怎么修复

一般每个人的复制不尽螽啸镥释相同，恢复能力也不太一样。但是一般情况下随着年龄的增长，一般是可以消失的。

建议平时注意饮食合理，忌辛辣刺激性食物，并且注意蔬菜水果的社区，保证睡眠等恢复较容易些。

在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!快试试吧!