皮肤超级敏感，而且容易起一片痘痘咋办

1、用祛痘产品很多女孩子的第一个反应就是用祛痘产品，就可以将自己脸上的这些痘痘去掉了，但因为是敏感皮肤，又不知道用什么产品好，建议用温和一些的祛痘产品，但是，效果不大还有毒副作用，因为能祛痘的都含有铅等重金属。

2、用药物治疗很多人在用祛痘产品没有效果的时候，直接加码，就采用了药物治疗的方法，这个方法一定要注意，一定要遵循医嘱，而且还要有一定的忌口，这样才能更好的祛痘。

3、注意饮食有的时候是因为饮食问题导致的，有的人敏感，只要是吃辣，第二天一定是一脸痘，烂瘀佐栾这个是屡试不爽的，那么，就将辣去掉就好，没有必要为了口味让自己烦恼很久，你说是不是？

4、睡眠很重要现在很多年轻人以熬夜作为年轻的资本和专利，这个是不是可以？当然不可以，睡眠对于人而言是非常重要的，睡前再来补补水，敷一个补水面膜，也是一个好办法。

5、男女运动有人说男女之间的床上运动，是有助于女生内分泌的，这个也是可以帮助女生消除痘痘的好办法。这个办法是很多人使用过，且觉得不错的，但是，一定要注意频率哟。

6、多补水很多时候因为面部不清洁或者是化妆品没有清除干净，导致毛孔堵塞，才出痘的，那么，在去角质的时候，一定要多多补水，这样的话，才能让你的肌肤光鲜如新。

7、不要用手挤一看到脸上有痘痘，就想立即将其扼杀在萌芽状态，但是，这样的结果就是你的脸部会留下痘印，这个就是长久的疤痕，用很多的祛痘产品都是没有效果的。