养生食补莴笋叶炒蛋的做法

2025-04-24 07:03:37

1、准备材料，莴笋是老公单位同事自己家种的，非常鲜。

2、鸡蛋打碎，莴笋叶切段

3、热锅，少油，走起

4、别炒时间长了，要不叶子不好看了，淋上鸡蛋。

5、鸡蛋里面我又加了点水，不理想，还是别加水为好。

6、几分钟搞定，美味营养还减肥，开吃啦。

7、做好了开始养生之旅吧

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。