如何预防肝硬化

肝硬化是由一种或多种原因引起的、以肝组讲织弥漫性纤维化、假小叶和再生结节为组讲织学特征的进行性慢性肝病。早期无明显症状，后期因肝脏变形硬化、肝小叶结构和xuè液循环途径显著改变，临床以门静脉高压和肝功能减退为特征，常并发上消化道出dao xuè、肝性脑病、继发感染等。目前引起肝硬化的病因以病dú性肝炎为主，其中以乙肝为常见原因，其次是丙肝；在欧美囯讲家，酒精性肝硬化占全部肝硬化的50%~90%。

常见并发症

1、一、保护或改善肝功能1）去除或减轻病因a.抗HBV（乙肝）治疗。b.抗HCV（丙肝）治疗。

2、二、门静脉高压症状及并发症治疗1、腹水治疗 1）限讲制钠水摄入：摄入钠盐500-800mg/d，入水量＜1000ml/d左右，如有低钠xuè症，则应控讲制在500ml以内。2）利niào：常使用保钾利niào及排钾利niào。3）经颈静脉肝内门腔分liú术（TIPS）4）排放腹水加输注白弹白5）自发性腹膜炎2、食管胃底静脉曲张破裂出讲xuè的治疗及预防1）一级预防2）二级预防

3、其他并发症治疗1、胆石症2、感染3、门静脉xuè栓形成1）抗凝治疗2）溶栓治疗3）TIPS4、肝硬化低钠xuè症5、肝肾综合征6、肝肺综合征

预防

1、休息不宜进行重体力活动及高强度体育锻炼，代偿期患者可以从事轻工作，失代偿期患者应多休息。保持情绪稳定，减轻心理压力。

2、酒缔眠箨盘精及yào物严格jìn酒。由于肝硬化的不可逆转，患者乱投医现象普遍，由此常发生yào物性肝损伤，使肝硬化è化。因此不宜服吹涡皋陕用不必要且疗效不明确的yào物、各种解热镇痛的复方感冒yào物、不正规的中yào偏方及保健品，以减轻肝脏代谢负担，避免肝dú性损伤。失眠患者应在医生指导下慎重使用镇静、催眠yào物。

3、进食对已有食管胃底静脉曲张者，进食不宜过快、过多，食物不宜过于辛辣和cū糙，在进食带骨的肉类时，应注意避免tūn下刺或骨。

4、食物应以易消化、产气少的粮食为主，小荤不断，常吃蔬菜水果，调味不宜过于辛辣，保持大讲便通畅，不要用讲力排大讲便。

5、钠和水的摄入肝硬化患者，以低盐饮食为宜；未行TIPS的腹水患者，每曰食量约1.5-2g；应同时限讲制水摄入，500-1000ml/d。TIPS术后患者不必限盐和水。

6、避免感染居室应通风，养成良好的个人卫生习惯，避免着凉及不洁饮食。