红薯银耳莲子汤的做法
1、准备好食材。
2、银耳提前泡发撕碎。莲子浸泡10分钟左右洗净。红枣浸泡洗净。
3、养生壶倒入适量水,将清好的银耳倒入,启动煮银耳键,让银耳先煮出胶质。
4、在煮银耳的过程中,将红薯去皮洗净,切成小块装入碗中。
5、倒入莲子、红枣和切好的红薯,继续煮20分钟,加入适量冰糖煮化即可。
6、装盘。
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1、准备好食材。
2、银耳提前泡发撕碎。莲子浸泡10分钟左右洗净。红枣浸泡洗净。
3、养生壶倒入适量水,将清好的银耳倒入,启动煮银耳键,让银耳先煮出胶质。
4、在煮银耳的过程中,将红薯去皮洗净,切成小块装入碗中。
5、倒入莲子、红枣和切好的红薯,继续煮20分钟,加入适量冰糖煮化即可。
6、装盘。