减脂期也可以吃的低卡零食，宿舍党也可以入

低卡零食清单，这次真的整理好久都是开袋即食。不用冰箱免煮的。全是低卡，好吃无添加，很多都是无糖的。

泰室无糖椰汁＋FatBlaster金罐奶昔

1、泰室无糖椰汁：一点糖也没加的。一瓶算下来是76卡。不甜哈，就是淡淡的椰子味。口感没有春光那个无糖椰子粉浓厚，这个是偏清爽的，冰镇之后超好喝。 FatBlaster金罐奶昔：咸甜口，真的很像流心奶黄的味道。高蛋白、高纤维的，算下来一杯是119卡。好喝不会胖。我试了下拿来做蛋黄味冰激淋不要太棒，味道在代餐粉里算好喝的 ￵

橡木盾无糖油全麦司康＋够本事无糖蛋黄酥

1、橡木盾无糖油全麦司康，无糖无油，100%全麦的。特别推荐红枣和椒盐黑芝麻这两个味道。偏干噎的，会越嚼越香，当零嘴很可以。 够本事无糖蛋黄酥：不是普通的蛋黄酥皮，这个是麦麸粉和黑麦粉做的，很特别，就很好吃。热量也会低很多，算下来一个是200卡。特别推荐栗紫的。甜度不会很甜，蛋黄超大一个。特别咸 ￵

倍齿乐无糖棒棒糖＋SilmFast饼干＋闪电燃无糖黑巧克力

1、倍齿乐无糖棒棒糖：果汁味很浓，不是那种糖精的味道。零脂的，算下来是18卡一根。这个其实是宝宝的零食，但我很萄辉守蕾喜欢。 SilmFast低卡饼干：低卡低脂的，味道是很浓郁那种。芝士粉和咸香粉很多，会想吮指。口感是很酥脆，一袋算下来是90多卡。 闪电燃无糖黑巧克力：是冰激淋那种口感，超级丝滑，醇香。不怎么甜，就很好吃。算下来一块是30卡，而且膳食纤维很高。 ￵