烤冰冻巴沙鱼卷
1、解冻后沥干水分
2、烤盘铺上锡纸,铺上一层洋葱,上面铺上鱼片
3、耗油料酒豆瓣酱抹匀
4、葱姜蒜均匀铺在上层
5、最后再铺上一层洋葱,腌制最少30分钟
6、最后在盘内淋入食用油,烤箱200度预热,中层烤20分钟,根据自己烤箱调节
7、最后我放炒锅里炖了5分钟,然后出锅
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1、解冻后沥干水分
2、烤盘铺上锡纸,铺上一层洋葱,上面铺上鱼片
3、耗油料酒豆瓣酱抹匀
4、葱姜蒜均匀铺在上层
5、最后再铺上一层洋葱,腌制最少30分钟
6、最后在盘内淋入食用油,烤箱200度预热,中层烤20分钟,根据自己烤箱调节
7、最后我放炒锅里炖了5分钟,然后出锅