迷迭香玉美人牡丹花米菊花茶做法：美容养颜花茶

2025-04-10 16:50:21

1、水烧开，把这四种花茶放入杯中加水；

2、第一遍的水要倒掉（洗茶），再加水泡3-5分钟就好了，可反复冲泡。

3、不要用100度开水，会破坏营养，水烧开后稍凉一会。

4、把原材料清洗干净迷迭香，玉美人，牡丹花，米菊

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