拒变“黑美人” 晒后修复急救手册

导语：就要放假了，很多人都选择去海边度假。大家脑海里应该全是阳光海滩、水天一色的美景还有争奇斗艳的比基尼吧？当然，嬉戏的时候需要及时尽情行乐。但是户外活动结束后也别忘了晒后修复，如果毫无防备地非蹿轨敞跟阳光的一轮亲密接触，得到的恶果可能很严重哦。　　一般来说，晒后6-8小时都算是晒后急救期，如果MM们能在这段时间予以肌肤正确保养，可大大减少变黑或晒伤机会。然后，我们以针对曝晒程序予以肌肤不同护肤方式，例如补水、美白或修复，改善皮肤因晒了大量紫外线造成的老化现象，迅速恢复晒前肌肤状况。这样恼人的晒斑就无处长了。

修复肌肤

1、当阳光遇上热辣苹果肌　　晒到变成苹果肌，双颊红通通的，主要原因是UVB让微血管扩张、引起发炎。一碰就刺痛，表示肌肤表皮就有轻微灼伤了，不容忽视!冰镇矿泉喷雾用起　　躲进凉爽的室内，用冰水或保湿喷雾立刻降温。硅酸盐等矿物质都有舒缓功效，一发热马上喷，不只抑制发炎，还可以阻退黑色素产生。

2、当阳光遇上非洲暗沉肌　　发炎没及时压制，表皮就会开始变硬、变厚，肌肤透明感尽失。UVA让麦拉宁色素大量增加，全脸肤色变得不均、晒斑也慢慢成型。晒后修护霜涂起　　厚敷修护霜，令深层黑色素消除。含甘草萃取、燕麦等成份的晒后修护霜，能有效镇定深层发炎组织。

3、当阳光遇上沙漠脱屑肌　　表皮变厚的细胞，因为发炎而陆续死亡，大约在第2~3天开始长出新生角质细胞。全脸开始脱屑，肌肤不能够好好上妆。补水面膜敷起　　凝胶式冻膜十分透气。晒后肌肤流失大量水份。此时需要敷上补水面膜。可是片状面膜易闷皮造成接触性皮肤炎。可以选择不含油脂的凝胶式冻膜充当晚安面膜，散热效果比一般保湿乳液或乳霜更好。

4、当阳光遇上苍老细纹肌　　肌肤处于极脆弱的干燥状态，水分更加容易流失，小细纹就会逐渐产生。弹力精华抹起　　晒后流失最多的就是胶原蛋白。紫外线会加速皱纹产生，使胶原蛋白流失。所以，适时补充弹力精华，令皮肤补充一定的胶原蛋白，恢复原有的紧致。

5、西瓜皮减轻晒伤症状：　　吃完后的西瓜皮可以留着，用果肉的那一面轻轻擦拭晒伤晒红的肌肤，能有效减轻晒伤症状。冰镇生理盐水舒缓肌肤：　　将生理食盐水置于冰箱，每天敷两次。它能起到镇静肌肤的作用，同时还减轻因晒伤而引起的发炎症状。