补肾的菜谱大全及做法

2025-04-01 23:43:06

1、枸杞芽洗干净。

2、沥水备用。

3、锅加水，放适量盐，煮开。

4、放入枸杞芽焯一下。

5、用凉开水泡一会，捞出沥干水分。

6、麻酱用酱油调匀。

7、蒜拍碎切末备用。

8、拌入麻酱。

9、放上蒜末拌匀，ok！

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