西蓝花虾仁豆腐汤
1、准备好所有食材。西兰花切小朵放入加盐的凉水中浸泡5分钟然后清洗干净。
2、虾仁去虾线加盐料酒腌制5分钟。
3、锅中热油，加入姜蒜爆香。
4、加虾仁炒变色。
5、加一碗水煮开。
6、倒入豆腐再次煮开。
7、根据个人口味加盐，胡椒粉调匀。
8、最后加入西兰花煮20秒出锅。
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1、准备好所有食材。西兰花切小朵放入加盐的凉水中浸泡5分钟然后清洗干净。
2、虾仁去虾线加盐料酒腌制5分钟。
3、锅中热油，加入姜蒜爆香。
4、加虾仁炒变色。
5、加一碗水煮开。
6、倒入豆腐再次煮开。
7、根据个人口味加盐，胡椒粉调匀。
8、最后加入西兰花煮20秒出锅。