孕妇可以吃薯片吗

1、一般购买的薯片只有30％的实际土豆。其余成分是淀粉和合成添加剂，用于增强木片的风味和保存时间。这些添加剂对准妈妈和在其内部成长的小婴儿根本不健康。

2、市场上的大多数薯片是在同一油中于高温下油炸的，营养成分受到很大损失，并导致不健康的成分粘在上面。

3、当过量食用时，用于炸薯条的植物油会导致体内脂肪的积累，进而影响心脏并导致胆固醇水平升高，进而导致体重增加。

4、一些薯片可能含有一定量的致癌物质。

5、现成或包装好的薯片加工时为了制备周期，在其中添加了饱和盐，调味剂和添加剂。食用咸薯片会干扰体内水和矿物质的调节水平。因此，这将加剧腿部肿胀并增加血压。

6、薯片碎屑还会导致胃灼热，腹胀和不必要的胃部活动，从而对人体造成严重破坏。这些情况有时可能会恶化，并导致流产。

7、多余的脂肪给肾脏和其他已经双重工作以支撑婴儿的器官增加了很多负担。