针灸减肥有效吗是否会反弹

由于我们的饮食经常过剩，很多人开始出现了肥胖的症状，很多以前没吃过没见过的东西纷纷出现在我们的视线中。为此，肥胖就成为大家的通病了。那么，针灸减肥有效吗?有什么要注意吗?

针灸减肥的原理

1、首先它能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。

2、其二可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。

3、其三在于有效调节内分泌紊乱。

针灸减肥的误区

1、误区一、关于针灸减肥：“任何人都可以快速减肥”事实上，针灸使有些人的体重短期内掉得明显，而有些人的体重却不变。这是为什么?小编认为：体重超过标准越多者，其体内脂篓徽还卖肪含量也越多，针灸减肥的效果也就越明显;而有的人体重超标并不严重，因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是，任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整，不同的人对针灸的反应也不相同。

2、误区二、任何人都可以做针灸减肥对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如心脏功能较差，如有佩带起博器的患者，就不可以做针灸减肥。

3、误区三：针扎得越多减肥效果越好很多美容院、减肥中心减肥，一次就扎三四十针，顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是，针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针也没有用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。