莲雾怎么吃

2025-03-24 19:31:32

1、莲雾最简单的吃法就是洗净直接食用。它可以清热解暑,还能快速补充水分。

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2、莲雾还可以蘸盐食用。蘸盐食用不仅可以补充体内盐分的流失,还能促进消化。

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3、对于喜食甜食的人来说,可以把莲雾切成小块,然后和蜂蜜、坚果碎搅拌在一起食用。

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4、喜欢咸口的人,我们可以把莲雾切成细丝,然后和海蜇皮丝、鸡肉丝做成凉拌小菜。

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5、莲雾还可以蒸食。把中控挖空,取出种子,然后塞入肉糜,上锅蒸15分钟。

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6、除此之外,莲雾切片后还可以同黄瓜等爽脆的蔬菜同炒。色香味俱全,是夏季颇受欢迎的美食。

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